Besvares af moderen selv om de seneste 7 dage — ikke kun i dag. Svarene står i skemaets rækkefølge; syv af spørgsmålene er omvendt scorede, og det regner værktøjet selv.
1 · Jeg har kunnet le og se det morsomme i tingene
Lige så meget som altid · Ikke helt så meget nu · Afgjort ikke så meget nu · Slet ikke
2 · Jeg har glædet mig til ting, der skulle ske
Lige så meget som altid · Noget mindre end jeg plejer · Afgjort mindre end jeg plejer · Næsten ikke
3 · Jeg har bebrejdet mig selv unødigt, når tingene gik galt
Ja, det meste af tiden · Ja, noget af tiden · Ikke ret tit · Nej, aldrig
4 · Jeg har været anspændt eller bekymret uden nogen særlig grund
Nej, slet ikke · Næsten aldrig · Ja, nogle gange · Ja, meget ofte
5 · Jeg har været bange eller panikslagen uden nogen særlig grund
Ja, virkelig ofte · Ja, nogle gange · Nej, ikke ret tit · Nej, slet ikke
6 · Tingene har vokset mig over hovedet
Ja, jeg har for det meste slet ikke kunnet klare det · Ja, sommetider har jeg ikke kunnet klare det så godt · Nej, for det meste har jeg klaret det godt · Nej, jeg har klaret det lige så godt som altid
7 · Jeg har været så ked af det, at jeg har haft svært ved at sove
Ja, det meste af tiden · Ja, sommetider · Ikke ret tit · Nej, slet ikke
8 · Jeg har følt mig trist eller elendigt tilpas
Ja, det meste af tiden · Ja, ret tit · Ikke ret tit · Nej, slet ikke
9 · Jeg har været så ulykkelig, at jeg har grædt
Ja, det meste af tiden · Ja, ret tit · Kun sjældent · Nej, aldrig
10 · Tanken om at gøre skade på mig selv har strejfet mig
Ja, ret tit · Sommetider · Næsten aldrig · Aldrig
EPDS 0/30 · lav
Lav sandsynlighed for efterfødselsdepression
Informér om at symptomer kan opstå senere i barselsperioden, og at hun altid kan henvende sig. Vær opmærksom på at EPDS ikke fanger alt — en klinisk mistanke vejer tungere end en lav score.
EPDS screener og stiller ikke diagnosen. Den udfyldes af moderen selv om de seneste 7 dage. Ethvert positivt svar på spørgsmål 10 kræver opfølgning uanset totalscoren. Postpartum psykose er en anden og akut tilstand — forvirring, vrangforestillinger, hallucinationer eller udtalt uro dage til uger efter fødslen kræver akut indlæggelse, ikke et screeningsskema. Skemaet kan også bruges til fædre og medmødre, men er valideret på mødre. En klinisk mistanke vejer tungere end en lav score.
Kilde: Smith-Nielsen et al. 2018 (dansk validering) · Cox et al. 1987 · Sundhedsstyrelsengennemgået mod kilde — afventer gennemlæsning